LymphCycling® Staffel 2104

Hallenbad Mainz-Kostheim

  • Kursdatum: 26.11. - 18.02.2022
  • Kurszeit: Freitag, 19:20 - 20:05 Uhr
  • Kursumfang: 10x 45min
  • Kursgebühr gilt zzgl. Eintritt ins Schwimmbad!

140,00 EUR

Lfd. Nr. Datum Termin
1 Freitag, 26.11.2021 19:20 - 20:05 Uhr
2 Freitag, 03.12.2021 19:20 - 20:05 Uhr
3 Freitag, 10.12.2021 19:20 - 20:05 Uhr
4 Freitag, 17.12.2021 19:20 - 20:05 Uhr
- Freitag, 24.12.2021 Kein Kurs!
- Freitag, 31.12.2021 Kein Kurs!
- Freitag, 07.01.2022 Kein Kurs!
5 Freitag, 14.01.2022 19:20 - 20:05 Uhr
6 Freitag, 21.01.2022 19:20 - 20:05 Uhr
7 Freitag, 28.01.2022 19:20 - 20:05 Uhr
8 Freitag, 04.02.2022 19:20 - 20:05 Uhr
9 Freitag, 11.02.2022 19:20 - 20:05 Uhr
10 Freitag, 18.02.2022 19:20 - 20:05 Uhr

LymphCycling®

LymphCycling® ist eine Variation des CoreCyclings®. Das LymphCycling®-Trainingskonzept wurde vom AquaFitnessClub entwickelt, es basiert auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und 15 Jahren Erfahrung und erzielt die höchsten Effekten bei Lymph/Lip-Problematiken und Rheumatikern. Bei keinem anderen Training wird so stark die Lymphe aktiviert/entstaut wie beim LymphCycling®. Es ist die ideale Ergänzung zur klassischen KPE, und potenziert den Entstauungseffekt in dieser Kombination um ein Vielfaches.  

LymphCycling® eignet sich für Personen jeglichen Fitnesslevels, es fördert nicht nur Ausdauer, Kraft und Koordination, es regt den Fettstoffwechsel stark an, wirkt Schmerzreduzierend und macht auch noch riesigen Spaß!

LymphCycling® verursacht aufgrund der positiven Eigenschaften des Wassers keinen Muskelkater und man fühlt sich nach dem Training angenehm angestrengt, jedoch nicht erschöpft.

Hallenbad Mainz-Kostheim

Der AquaFitnessClub begrüßt Sie im Hallenbad Mainz-Kostheim
Sportliche Schwimmer können sich auf 5 Bahnen im 25m Sportbecken freuen. Die Wassertemperatur dieses Sportbeckens liegt bei 27 Grad. Allen, die auch beim Schwimmen gerne den Boden unter den Füßen spüren, steht ein eigenes Nicht-Schwimmerbecken mit einer Wassertemperatur von 27 Grad zur Verfügung. Ein 3m-Sprungturm an separatem Sprungbecken ist ebenfalls vorhanden.
Des weiteren gibt es attraktives Sandwasserspielgerät für Kleinkinder, eine Sauna und ein separates Baby-Planschbecken.

Für weitere Informationen verweisen wir gerne auf die Homepage des Bades:
https://www.wiesbaden.de/microsite/mattiaqua/frei.../hallenbad-kostheim/index.php

Kursdatum Kurszeit Mehr Details
24.11. - 16.02.2022 Mi, 17:30 - 18:15 Uhr Ansehen
24.11. - 16.02.2022 Mi, 20:00 - 20:45 Uhr Ansehen
25.11. - 17.02.2022 Do, 18:50 - 19:35 Uhr Ansehen
26.11. - 18.02.2022 Fr, 19:20 - 20:05 Uhr Gewählt