AquaJogging (Tiefwasser) Staffel 2503

AquaJogging (Tiefwasser) Staffel 2503

Kleinostheim, Vitamar

  • Kursdatum: 21.09. - 30.11.2025
  • Kurszeit: Sonntag, 09:15 - 10:00 Uhr
  • Kursumfang: 10x 45min
  • Kursgebühr gilt zzgl. Eintritt ins Schwimmbad!

130,00 EUR

Lfd. Nr. Datum Termin
1 Sonntag, 21.09.2025 09:15 - 10:00 Uhr
2 Sonntag, 28.09.2025 09:15 - 10:00 Uhr
3 Sonntag, 05.10.2025 09:15 - 10:00 Uhr
4 Sonntag, 12.10.2025 09:15 - 10:00 Uhr
5 Sonntag, 19.10.2025 09:15 - 10:00 Uhr
6 Sonntag, 26.10.2025 09:15 - 10:00 Uhr
- Sonntag, 02.11.2025 Kein Kurs!
7 Sonntag, 09.11.2025 09:15 - 10:00 Uhr
8 Sonntag, 16.11.2025 09:15 - 10:00 Uhr
9 Sonntag, 23.11.2025 09:15 - 10:00 Uhr
10 Sonntag, 30.11.2025 09:15 - 10:00 Uhr

AquaJogging (Tiefwasser)

AquaJogging - im Tiefwasser muss der schwebende Körper ständig in einer aufrechten Position gehalten werden. Training im Wasser entlastet Sehnen, Bänder und Gelenke, erfordert aber dreimal mehr Muskelarbeit als bei vergleichbarem Training an Land. Es regt sowohl den Fettstoffwechsel als auch die Nierenfunktion massiv an. Dieses Trainingskonzept kräftigt abgeschwächte Muskulatur, löst Verspannungen und wirkt vitalisierend.

 AquaJogging eignet sich für alle, die ein effektives, gelenkschonendes Ausdauertraining absolvieren möchten und bietet den idealen Ausgleich zum Arbeitsalltag.

 

Dieser Kurs wird von Ihrer Krankenkasse als Prävention bezuschusst!

Kleinostheim, Vitamar

Der AquaFitnessClub begrüßt Sie im Vitamar, Kleinostheim.
Das Freizeitbad VITAMAR bietet ein 50-Meter Sportbecken mit Sprung-Einrichtungen und eine weitläufige Außenanlage.

Für weitere Informationen verweisen wir gerne auf die Homepage des Bades:
http://www.vitamar-kleinostheim.de/

Kursanbieter

AquaFitnessClub
Hammerstraße 2
63450 Hanau
Tel.: (06181) 906 5702 | MO bis FR von 9-13 Uhr

Kursdatum Kurszeit Mehr Details
21.09. - 30.11.2025 So, 09:15 - 10:00 Uhr Gewählt
21.09. - 30.11.2025 So, 10:05 - 10:50 Uhr Ansehen