CoreCycling®
„Radfahren im Wasser“ heisst jetzt im AquaFitnessClub CoreCycling®
Es ist das effektive Taining für Stoffwechsel und Körper!
Das CoreCycling®-Trainingskonzept verbessert funktionell die Haltung, die Rumpfstabilität und die allgemeine Fitness. Es basiert auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und 15 Jahren Erfahrung.
Das CoreCycling® eignet sich für Personen jeglichen Fitness Levels, zum Wiedereinstieg, bei Gelenkproblemen, zur Gewichtsreduktion und auch bei Diabetes und Rheuma. CoreCyling® verursacht aufgrund der positiven Eigenschaften des Wassers keinen Muskelkater und man fühlt sich nach dem Training angenehm angestrengt, jedoch nicht erschöpft.
Die relativ leicht zu erlernenden Bewegungsabläufe werden von speziell ausgebildetetn Trainern angeleitet.
Unser aktuelles Kursangebot:
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.08. - 22.10.2018 | Mo, 09:15 - 10:00 Uhr | 1803 | Ute Beatrice Damm | Idstein | Ansehen | |
| 06.08. - 22.10.2018 | Mo, 10:05 - 10:50 Uhr | 1803 | Ute Beatrice Damm | Idstein | Ansehen | |
| 06.08. - 08.10.2018 | Mo, 16:45 - 17:30 Uhr | 1803 | Heike Nagel | Bad Nauheim, Dolce | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.08. - 23.10.2018 | Di, 16:45 - 17:30 Uhr | 1803 | Yvonne Werner | Wiesbaden | Ansehen | |
| 07.08. - 23.10.2018 | Di, 17:35 - 18:20 Uhr | 1803 | Yvonne Werner | Wiesbaden | Ansehen | |
| 07.08. - 23.10.2018 | Di, 18:25 - 19:10 Uhr | 1803 | Katharina Schimanski-Manhart | Wiesbaden | Ansehen | |
| 07.08. - 23.10.2018 | Di, 18:30 - 19:15 Uhr | 1803 | Geraldine Demel | Erlensee | Ansehen | |
| 07.08. - 23.10.2018 | Di, 18:45 - 19:30 Uhr | 1803 | Claudia Großmann | Nidderau | Ansehen | |
| 07.08. - 23.10.2018 | Di, 19:15 - 20:00 Uhr | 1803 | Katharina Schimanski-Manhart | Wiesbaden | Ansehen | |
| 07.08. - 23.10.2018 | Di, 19:20 - 20:05 Uhr | 1803 | Geraldine Demel | Erlensee | Ansehen | |
| 07.08. - 23.10.2018 | Di, 19:35 - 20:20 Uhr | 1803 | Claudia Großmann | Nidderau | Ansehen | |
| 14.08. - 23.10.2018 | Di, 08:45 - 09:30 Uhr | 1803 | Silvia Kern | Hanau, Lindenaubad | Ansehen | |
| 14.08. - 23.10.2018 | Di, 09:35 - 10:20 Uhr | 1803 | Silvia Kern | Hanau, Lindenaubad | Ansehen | |
| 21.08. - 06.11.2018 | Di, 19:00 - 19:45 Uhr | 1803 | Yvonne Werner | Hallenbad Mainz-Kostheim | Ansehen | |
| 21.08. - 06.11.2018 | Di, 19:45 - 20:30 Uhr | 1803 | Yvonne Werner | Hallenbad Mainz-Kostheim | Ansehen | |
| 21.08. - 06.11.2018 | Di, 20:30 - 21:15 Uhr | 1803 | Yvonne Werner | Hallenbad Mainz-Kostheim | Ansehen | |
| 04.09. - 06.11.2018 | Di, 08:30 - 09:15 Uhr | 1803 | Vanessa Weber | Dreieich | Ansehen | |
| 04.09. - 06.11.2018 | Di, 09:20 - 10:05 Uhr | 1803 | Vanessa Weber | Dreieich | Ansehen | |
| 04.09. - 06.11.2018 | Di, 19:30 - 20:15 Uhr | 1803 | Vanessa Weber | Dreieich | Ansehen | |
| 04.09. - 06.11.2018 | Di, 20:20 - 21:05 Uhr | 1803 | Vanessa Weber | Dreieich | Ansehen | |
| 11.09. - 13.11.2018 | Di, 17:30 - 18:15 Uhr | 1803 | Ramóna Schmitt-Lányi | Kleinostheim | Ansehen | |
| 11.09. - 13.11.2018 | Di, 18:20 - 19:05 Uhr | 1803 | Ramóna Schmitt-Lányi | Kleinostheim | Ansehen | |
| 11.09. - 13.11.2018 | Di, 19:10 - 19:55 Uhr | 1803 | Ramóna Schmitt-Lányi | Kleinostheim | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.08. - 24.10.2018 | Mi, 16:45 - 17:30 Uhr | 1803 | Lisa Thienhaus | Erlensee | Ansehen | |
| 08.08. - 24.10.2018 | Mi, 16:45 - 17:30 Uhr | 1803 | Jörg Kleinschmidt | Wiesbaden | Ansehen | |
| 08.08. - 24.10.2018 | Mi, 17:35 - 18:20 Uhr | 1803 | Lisa Thienhaus | Erlensee | Ansehen | |
| 08.08. - 24.10.2018 | Mi, 17:35 - 18:20 Uhr | 1803 | Jörg Kleinschmidt | Wiesbaden | Ansehen | |
| 08.08. - 24.10.2018 | Mi, 18:25 - 19:10 Uhr | 1803 | Diana Henkel | Erlensee | Ansehen | |
| 08.08. - 24.10.2018 | Mi, 18:25 - 19:10 Uhr | 1803 | Benjamin Michel | Wiesbaden | Ansehen | |
| 08.08. - 24.10.2018 | Mi, 18:45 - 19:30 Uhr | 1803 | Gwen Stöhr | Nidderau | Ansehen | |
| 08.08. - 24.10.2018 | Mi, 19:15 - 20:00 Uhr | 1803 | Diana Henkel | Erlensee | Ansehen | |
| 08.08. - 24.10.2018 | Mi, 19:15 - 20:00 Uhr | 1803 | Ute Beatrice Damm | Idstein | Ansehen | |
| 08.08. - 24.10.2018 | Mi, 19:35 - 20:20 Uhr | 1803 | Gwen Stöhr | Nidderau | Ansehen | |
| 08.08. - 24.10.2018 | Mi, 20:25 - 21:10 Uhr | 1803 | Gwen Stöhr | Nidderau | Ansehen | |
| 15.08. - 24.10.2018 | Mi, 17:15 - 18:00 Uhr | 1803 | Heike Brose | Hanau, Lindenaubad | Ansehen | |
| 15.08. - 24.10.2018 | Mi, 18:05 - 18:50 Uhr | 1803 | Heike Brose | Hanau, Lindenaubad | Ansehen | |
| 15.08. - 24.10.2018 | Mi, 20:00 - 20:45 Uhr | 1803 | Heike Brose | Hanau, Lindenaubad | Ansehen | |
| 22.08. - 07.11.2018 | Mi, 19:00 - 19:45 Uhr | 1803 | Benjamin Michel | Hallenbad Mainz-Kostheim | Ansehen | |
| 22.08. - 07.11.2018 | Mi, 19:45 - 20:30 Uhr | 1803 | Benjamin Michel | Hallenbad Mainz-Kostheim | Ansehen | |
| 22.08. - 07.11.2018 | Mi, 20:30 - 21:15 Uhr | 1803 | Benjamin Michel | Hallenbad Mainz-Kostheim | Ansehen | |
| 05.09. - 07.11.2018 | Mi, 17:30 - 18:15 Uhr | 1803 | Ramóna Schmitt-Lányi | Dreieich | Ansehen | |
| 05.09. - 07.11.2018 | Mi, 18:20 - 19:05 Uhr | 1803 | Ramóna Schmitt-Lányi | Dreieich | Ansehen | |
| 05.09. - 07.11.2018 | Mi, 19:10 - 19:55 Uhr | 1803 | Ramóna Schmitt-Lányi | Dreieich | Ansehen | |
| 12.09. - 14.11.2018 | Mi, 18:20 - 19:05 Uhr | 1803 | Friederike Gehrmann | Kleinostheim | Ansehen | |
| 12.09. - 14.11.2018 | Mi, 19:10 - 19:55 Uhr | 1803 | Friederike Gehrmann | Kleinostheim | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.08. - 25.10.2018 | Do, 17:45 - 18:30 Uhr | 1803 | Saskia Rust | Erlensee | Ansehen | |
| 09.08. - 25.10.2018 | Do, 18:35 - 19:20 Uhr | 1803 | Saskia Rust | Erlensee | Ansehen | |
| 09.08. - 25.10.2018 | Do, 19:10 - 19:55 Uhr | 1803 | Katharina Schimanski-Manhart | Idstein | Ansehen | |
| 09.08. - 25.10.2018 | Do, 19:25 - 20:10 Uhr | 1803 | Saskia Rust | Erlensee | Ansehen | |
| 09.08. - 25.10.2018 | Do, 20:00 - 20:45 Uhr | 1803 | Katharina Schimanski-Manhart | Idstein | Ansehen | |
| 16.08. - 25.10.2018 | Do, 09:00 - 09:45 Uhr | 1803 | Heike Simon | Hanau, Lindenaubad | Ansehen | |
| 16.08. - 25.10.2018 | Do, 09:50 - 10:35 Uhr | 1803 | Heike Simon | Hanau, Lindenaubad | Ansehen | |
| 16.08. - 25.10.2018 | Do, 10:40 - 11:25 Uhr | 1803 | Heike Simon | Hanau, Lindenaubad | Ansehen | |
| 16.08. - 25.10.2018 | Do, 18:05 - 18:50 Uhr | 1803 | Bettina Kleinschmidt | Hanau, Lindenaubad | Ansehen | |
| 16.08. - 25.10.2018 | Do, 18:55 - 19:40 Uhr | 1803 | Bettina Kleinschmidt | Hanau, Lindenaubad | Ansehen | |
| 16.08. - 25.10.2018 | Do, 19:45 - 20:30 Uhr | 1803 | Bettina Kleinschmidt | Hanau, Lindenaubad | Ansehen | |
| 23.08. - 08.11.2018 | Do, 19:45 - 20:30 Uhr | 1803 | Yvonne Werner | Hallenbad Mainz-Kostheim | Ansehen | |
| 23.08. - 08.11.2018 | Do, 20:30 - 21:15 Uhr | 1803 | Yvonne Werner | Hallenbad Mainz-Kostheim | Ansehen | |
| 06.09. - 08.11.2018 | Do, 08:30 - 09:15 Uhr | 1803 | Silvia Kern | Dreieich | Ansehen | |
| 06.09. - 08.11.2018 | Do, 09:20 - 10:05 Uhr | 1803 | Silvia Kern | Dreieich | Ansehen | |
| 06.09. - 08.11.2018 | Do, 10:10 - 10:55 Uhr | 1803 | Silvia Kern | Dreieich | Ansehen | |
| 13.09. - 15.11.2018 | Do, 09:00 - 09:45 Uhr | 1803 | Ramóna Schmitt-Lányi | Kleinostheim | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.08. - 26.10.2018 | Fr, 18:00 - 18:45 Uhr | 1803 | Vanessa Weber | Neu-Isenburg | Ansehen | |
| 10.08. - 26.10.2018 | Fr, 18:15 - 19:00 Uhr | 1803 | Ute Beatrice Damm | Idstein | Ansehen | |
| 10.08. - 26.10.2018 | Fr, 18:50 - 19:35 Uhr | 1803 | Vanessa Weber | Neu-Isenburg | Ansehen | |
| 17.08. - 26.10.2018 | Fr, 17:45 - 18:30 Uhr | 1803 | Heike Brose | Hanau, Lindenaubad | Ansehen | |
| 24.08. - 09.11.2018 | Fr, 19:00 - 19:45 Uhr | 1803 | Jörg Kleinschmidt | Hallenbad Mainz-Kostheim | Ansehen | |
| 24.08. - 09.11.2018 | Fr, 20:30 - 21:15 Uhr | 1803 | Jörg Kleinschmidt | Hallenbad Mainz-Kostheim | Ansehen | |
| 14.09. - 16.11.2018 | Fr, 09:50 - 10:35 Uhr | 1803 | Ramóna Schmitt-Lányi | Kleinostheim | Ansehen | |
| 14.09. - 16.11.2018 | Fr, 18:20 - 19:05 Uhr | 1803 | Ramóna Schmitt-Lányi | Kleinostheim | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.08. - 27.10.2018 | Sa, 09:00 - 09:45 Uhr | 1803 | Gwen Stöhr | Nidderau | Ansehen | |
| 11.08. - 27.10.2018 | Sa, 09:50 - 10:35 Uhr | 1803 | Gwen Stöhr | Nidderau | Ansehen | |
| 11.08. - 27.10.2018 | Sa, 10:40 - 11:25 Uhr | 1803 | Gwen Stöhr | Nidderau | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 12.08. - 28.10.2018 | So, 09:20 - 10:05 Uhr | 1803 | Sylvia Tornow | Neu-Isenburg | Ansehen | |
| 12.08. - 28.10.2018 | So, 09:30 - 10:15 Uhr | 1803 | Ute Beatrice Damm | Idstein | Ansehen | |
| 12.08. - 28.10.2018 | So, 10:00 - 10:45 Uhr | 1803 | Lisa Thienhaus | Erlensee | Ansehen | |
| 12.08. - 28.10.2018 | So, 10:10 - 10:55 Uhr | 1803 | Sylvia Tornow | Neu-Isenburg | Ansehen | |
| 12.08. - 28.10.2018 | So, 10:50 - 11:35 Uhr | 1803 | Lisa Thienhaus | Erlensee | Ansehen | |
| 12.08. - 28.10.2018 | So, 11:00 - 11:45 Uhr | 1803 | Sylvia Tornow | Neu-Isenburg | Ansehen | |
| 19.08. - 21.10.2018 | So, 17:05 - 17:50 Uhr | 1803 | Seher Rastelica | Hanau, Lindenaubad | Ansehen | |
| 19.08. - 21.10.2018 | So, 18:45 - 19:30 Uhr | 1803 | Gwen Stöhr | Hanau, Lindenaubad | Ansehen | |
| 19.08. - 21.10.2018 | So, 19:35 - 20:20 Uhr | 1803 | Gwen Stöhr | Hanau, Lindenaubad | Ansehen |