CoreCycling®
„Radfahren im Wasser“ heisst jetzt im AquaFitnessClub CoreCycling®
Es ist das effektive Training für Stoffwechsel und Körper!
Das CoreCycling®-Trainingskonzept verbessert funktionell die Haltung, die Rumpfstabilität und die allgemeine Fitness. Es basiert auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und 15 Jahren Erfahrung.
Das CoreCycling® eignet sich für Personen jeglichen Fitness Levels, zum Wiedereinstieg, bei Gelenkproblemen, zur Gewichtsreduktion und auch bei Diabetes und Rheuma. CoreCyling® verursacht aufgrund der positiven Eigenschaften des Wassers keinen Muskelkater und man fühlt sich nach dem Training angenehm angestrengt, jedoch nicht erschöpft.
Die relativ leicht zu erlernenden Bewegungsabläufe werden von speziell ausgebildeten Trainern angeleitet.
Unser aktuelles Kursangebot:
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21.06. - 28.06.2021 | Mo, 19:00 - 19:45 Uhr | 2101 | Jörg Kleinschmidt | Kleinostheim | Ansehen | |
| 21.06. - 28.06.2021 | Mo, 19:50 - 20:35 Uhr | 2101 | Jörg Kleinschmidt | Kleinostheim | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.06. - 29.06.2021 | Di, 18:20 - 19:05 Uhr | 2101 | Ramóna Schmitt-Lányi | Gensingen-Sprendlingen | Ansehen | |
| 22.06. - 29.06.2021 | Di, 19:10 - 19:55 Uhr | 2101 | Ramóna Schmitt-Lányi | Gensingen-Sprendlingen | Ansehen | |
| 22.06. - 29.06.2021 | Di, 19:30 - 20:15 Uhr | 2101 | Vanessa Weber | Dreieich | Ansehen | |
| 22.06. - 29.06.2021 | Di, 20:20 - 21:05 Uhr | 2101 | Vanessa Weber | Dreieich | Ansehen | |
| 29.06. - 06.07.2021 | Di, 08:00 - 08:45 Uhr | 2101 | Heike Simon | Hanau, Heinrich-Fischer-Bad | Ansehen | |
| 29.06. - 06.07.2021 | Di, 08:50 - 09:35 Uhr | 2101 | Heike Simon | Hanau, Heinrich-Fischer-Bad | Ansehen | |
| 29.06. - 06.07.2021 | Di, 18:00 - 18:45 Uhr | 2101 | Heike Brose | Hanau, Heinrich-Fischer-Bad | Ansehen | |
| 29.06. - 06.07.2021 | Di, 18:30 - 19:15 Uhr | 2101 | Geraldine Demel | Erlensee | Ansehen | |
| 29.06. - 06.07.2021 | Di, 18:30 - 19:15 Uhr | 2101 | Yvonne Werner | Hallenbad Mainz-Kostheim | Ansehen | |
| 29.06. - 06.07.2021 | Di, 18:50 - 19:35 Uhr | 2101 | Heike Brose | Hanau, Heinrich-Fischer-Bad | Ansehen | |
| 29.06. - 06.07.2021 | Di, 19:20 - 20:05 Uhr | 2101 | Geraldine Demel | Erlensee | Ansehen | |
| 29.06. - 06.07.2021 | Di, 19:20 - 20:05 Uhr | 2101 | Yvonne Werner | Hallenbad Mainz-Kostheim | Ansehen | |
| 29.06. - 06.07.2021 | Di, 20:25 - 21:10 Uhr | 2101 | Jennifer Plankenbühler | Nidderau | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 23.06. - 30.06.2021 | Mi, 17:20 - 18:05 Uhr | 2101 | Ina Fuhry | Dreieich | Ansehen | |
| 23.06. - 30.06.2021 | Mi, 18:10 - 18:55 Uhr | 2101 | Ina Fuhry | Dreieich | Ansehen | |
| 23.06. - 30.06.2021 | Mi, 19:00 - 19:45 Uhr | 2101 | Ina Fuhry | Dreieich | Ansehen | |
| 23.06. - 30.06.2021 | Mi, 19:10 - 19:55 Uhr | 2101 | Jörg Kleinschmidt | Gensingen-Sprendlingen | Ansehen | |
| 30.06. - 07.07.2021 | Mi, 16:45 - 17:30 Uhr | 2101 | Heike Liefländer | Erlensee | Ansehen | |
| 30.06. - 07.07.2021 | Mi, 17:35 - 18:20 Uhr | 2101 | Heike Liefländer | Erlensee | Ansehen | |
| 30.06. - 07.07.2021 | Mi, 18:20 - 19:05 Uhr | 2101 | Ute Beatrice Damm | Hallenbad Mainz-Kostheim | Ansehen | |
| 30.06. - 07.07.2021 | Mi, 18:25 - 19:10 Uhr | 2101 | Heike Liefländer | Erlensee | Ansehen | |
| 30.06. - 07.07.2021 | Mi, 18:45 - 19:30 Uhr | 2101 | Gwen Stöhr | Nidderau | Ansehen | |
| 30.06. - 07.07.2021 | Mi, 19:10 - 19:55 Uhr | 2101 | Ute Beatrice Damm | Hallenbad Mainz-Kostheim | Ansehen | |
| 30.06. - 07.07.2021 | Mi, 19:15 - 20:00 Uhr | 2101 | Heike Liefländer | Erlensee | Ansehen | |
| 30.06. - 07.07.2021 | Mi, 19:35 - 20:20 Uhr | 2101 | Gwen Stöhr | Nidderau | Ansehen | |
| 30.06. - 07.07.2021 | Mi, 20:25 - 21:10 Uhr | 2101 | Gwen Stöhr | Nidderau | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 24.06. - 01.07.2021 | Do, 19:50 - 20:35 Uhr | 2101 | Tina Jahn | Kleinostheim | Ansehen | |
| 01.07. - 08.07.2021 | Do, 08:50 - 09:35 Uhr | 2101 | Heike Simon | Hanau, Heinrich-Fischer-Bad | Ansehen | |
| 01.07. - 08.07.2021 | Do, 17:30 - 18:15 Uhr | 2101 | Ramóna Schmitt-Lányi | Gensingen-Sprendlingen | Ansehen | |
| 01.07. - 08.07.2021 | Do, 18:00 - 18:45 Uhr | 2101 | Bettina Kleinschmidt | Hanau, Heinrich-Fischer-Bad | Ansehen | |
| 01.07. - 08.07.2021 | Do, 18:20 - 19:05 Uhr | 2101 | Ramóna Schmitt-Lányi | Gensingen-Sprendlingen | Ansehen | |
| 01.07. - 08.07.2021 | Do, 18:50 - 19:35 Uhr | 2101 | Bettina Kleinschmidt | Hanau, Heinrich-Fischer-Bad | Ansehen | |
| 01.07. - 08.07.2021 | Do, 19:40 - 20:25 Uhr | 2101 | Ute Beatrice Damm | Hallenbad Mainz-Kostheim | Ansehen | |
| 08.07. - 15.07.2021 | Do, 09:20 - 10:05 Uhr | 2101 | Ina Fuhry | Dreieich | Ansehen | |
| 08.07. - 15.07.2021 | Do, 17:45 - 18:30 Uhr | 2101 | Heike Liefländer | Erlensee | Ansehen | |
| 08.07. - 15.07.2021 | Do, 18:35 - 19:20 Uhr | 2101 | Heike Liefländer | Erlensee | Ansehen | |
| 08.07. - 15.07.2021 | Do, 19:25 - 20:10 Uhr | 2101 | Heike Liefländer | Erlensee | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 02.07. - 09.07.2021 | Fr, 17:45 - 18:30 Uhr | 2101 | Heike Brose | Hanau, Heinrich-Fischer-Bad | Ansehen | |
| 02.07. - 09.07.2021 | Fr, 18:30 - 19:15 Uhr | 2101 | Ute Beatrice Damm | Hallenbad Mainz-Kostheim | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 03.07. - 11.07.2021 | Sa, 09:00 - 09:45 Uhr | 2101 | Nicole Leidecker | Nidderau | Ansehen | |
| 03.07. - 10.07.2021 | Sa, 09:50 - 10:35 Uhr | 2101 | Nicole Leidecker | Nidderau | Ansehen | |
| 03.07. - 10.07.2021 | Sa, 10:40 - 11:25 Uhr | 2101 | Nicole Leidecker | Nidderau | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
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| 04.07. - 11.07.2021 | So, 18:50 - 19:35 Uhr | 2101 | Svenja Klar | Hanau, Heinrich-Fischer-Bad | Ansehen | |
| 11.07. - 18.07.2021 | So, 10:00 - 10:45 Uhr | 2101 | Heike Liefländer | Erlensee | Ansehen | |
| 11.07. - 18.07.2021 | So, 10:50 - 11:35 Uhr | 2101 | Heike Liefländer | Erlensee | Ansehen |