CoreCycling®
„Radfahren im Wasser“ heisst jetzt im AquaFitnessClub CoreCycling®
Es ist das effektive Training für Stoffwechsel und Körper!
Das CoreCycling®-Trainingskonzept verbessert funktionell die Haltung, die Rumpfstabilität und die allgemeine Fitness. Es basiert auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und 15 Jahren Erfahrung.
Das CoreCycling® eignet sich für Personen jeglichen Fitness Levels, zum Wiedereinstieg, bei Gelenkproblemen, zur Gewichtsreduktion und auch bei Diabetes und Rheuma. CoreCyling® verursacht aufgrund der positiven Eigenschaften des Wassers keinen Muskelkater und man fühlt sich nach dem Training angenehm angestrengt, jedoch nicht erschöpft.
Die relativ leicht zu erlernenden Bewegungsabläufe werden von speziell ausgebildeten Trainern angeleitet.
Unser aktuelles Kursangebot:
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 12.05. - 19.05.2025 | Mo, 19:10 - 19:55 Uhr | 2502 | Julia Mückusch | Gensingen-Sprendlingen, Hallenbad | Ansehen | |
| 19.05. - 28.07.2025 | Mo, 17:30 - 18:15 Uhr | 2502 | Monika Scherer | Kleinostheim, Vitamar | Ansehen | |
| 19.05. - 28.07.2025 | Mo, 18:20 - 19:05 Uhr | 2502 | Monika Scherer | Kleinostheim, Vitamar | Ansehen | |
| 19.05. - 28.07.2025 | Mo, 19:10 - 19:55 Uhr | 2502 | Monika Scherer | Kleinostheim, Vitamar | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 04.03. - 27.05.2025 | Di, 20:25 - 21:10 Uhr | 2501 | Annkathrin Zikofsky | Nidderau, Nidderbad | Ansehen | |
| 06.05. - 01.07.2025 | Di, 08:15 - 09:00 Uhr | 2502 | Seher Rastelica | Hanau, Lindenau-Bad | Ansehen | |
| 06.05. - 01.07.2025 | Di, 09:05 - 09:50 Uhr | 2502 | Seher Rastelica | Hanau, Lindenau-Bad | Ansehen | |
| 06.05. - 01.07.2025 | Di, 17:55 - 18:40 Uhr | 2502 | Ute Beatrice Damm | Hochheim, Hallenbad | Ansehen | |
| 06.05. - 24.06.2025 | Di, 18:05 - 18:50 Uhr | 2502 | Rica Rößler | Hanau, Heinrich-Fischer-Bad | Ansehen | |
| 06.05. - 01.07.2025 | Di, 18:45 - 19:30 Uhr | 2502 | Yvonne Werner | Hochheim, Hallenbad | Ansehen | |
| 06.05. - 24.06.2025 | Di, 18:55 - 19:40 Uhr | 2502 | Rica Rößler | Hanau, Heinrich-Fischer-Bad | Ansehen | |
| 06.05. - 01.07.2025 | Di, 19:35 - 20:20 Uhr | 2502 | Yvonne Werner | Hochheim, Hallenbad | Ansehen | |
| 06.05. - 24.06.2025 | Di, 19:45 - 20:30 Uhr | 2502 | Rica Rößler | Hanau, Heinrich-Fischer-Bad | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.03. - 28.05.2025 | Mi, 18:45 - 19:30 Uhr | 2501 | Stefanie Hartherz | Nidderau, Nidderbad | Ansehen | |
| 05.03. - 28.05.2025 | Mi, 19:35 - 20:20 Uhr | 2501 | Stefanie Hartherz | Nidderau, Nidderbad | Ansehen | |
| 05.03. - 28.05.2025 | Mi, 20:25 - 21:10 Uhr | 2501 | Stefanie Hartherz | Nidderau, Nidderbad | Ansehen | |
| 07.05. - 02.07.2025 | Mi, 17:20 - 18:05 Uhr | 2502 | Gwen Stöhr | Hanau, Lindenau-Bad | Ansehen | |
| 07.05. - 02.07.2025 | Mi, 18:10 - 18:55 Uhr | 2502 | Gwen Stöhr | Hanau, Lindenau-Bad | Ansehen | |
| 07.05. - 02.07.2025 | Mi, 19:00 - 19:45 Uhr | 2502 | Annkathrin Zikofsky | Hanau, Lindenau-Bad | Ansehen | |
| 07.05. - 02.07.2025 | Mi, 19:50 - 20:35 Uhr | 2502 | Annkathrin Zikofsky | Hanau, Lindenau-Bad | Ansehen | |
| 21.05. - 30.07.2025 | Mi, 18:20 - 19:05 Uhr | 2502 | Monika Scherer | Kleinostheim, Vitamar | Ansehen | |
| 21.05. - 30.07.2025 | Mi, 19:10 - 19:55 Uhr | 2502 | Monika Scherer | Kleinostheim, Vitamar | Ansehen | |
| 21.05. - 30.07.2025 | Mi, 20:00 - 20:45 Uhr | 2502 | Monika Scherer | Kleinostheim, Vitamar | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 27.03. - 26.06.2025 | Do, 17:15 - 18:00 Uhr | 2502 | Seher Rastelica | Hanau, Heinrich-Fischer-Bad | Ansehen | |
| 27.03. - 26.06.2025 | Do, 18:05 - 18:50 Uhr | 2502 | Seher Rastelica | Hanau, Heinrich-Fischer-Bad | Ansehen | |
| 08.05. - 03.07.2025 | Do, 09:20 - 10:05 Uhr | 2502 | Kathleen Mai | Hanau, Lindenau-Bad | Ansehen | |
| 08.05. - 03.07.2025 | Do, 17:50 - 18:35 Uhr | 2502 | Bettina Kleinschmidt | Hanau, Lindenau-Bad | Ansehen | |
| 08.05. - 03.07.2025 | Do, 18:40 - 19:25 Uhr | 2502 | Bettina Kleinschmidt | Hanau, Lindenau-Bad | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 16.05. - 23.05.2025 | Fr, 18:20 - 19:05 Uhr | 2502 | Julia Mückusch | Gensingen-Sprendlingen, Hallenbad | Ansehen | |
| 06.06. - 01.08.2025 | Fr, 09:10 - 09:55 Uhr | 2502 | Kathleen Mai | Kleinostheim, Vitamar | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.03. - 31.05.2025 | Sa, 09:00 - 09:45 Uhr | 2501 | Nicole Leidecker | Nidderau, Nidderbad | Ansehen | |
| 08.03. - 31.05.2025 | Sa, 09:50 - 10:35 Uhr | 2501 | Nicole Leidecker | Nidderau, Nidderbad | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
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| 11.05. - 06.07.2025 | So, 18:55 - 19:40 Uhr | 2502 | Nicole Leidecker | Hochheim, Hallenbad | Ansehen | |
| 18.05. - 29.06.2025 | So, 17:00 - 17:45 Uhr | 2502 | Svenja Klar | Hanau, Heinrich-Fischer-Bad | Ansehen |