AquaRückenfit - Dieses spezielle Trainingsprogramm im Flachwasser hilft durch behutsame Kräftigungsübungen gezielt den Rücken zu stärken und zu stabilisieren. Alle anderen Muskelgruppen werden ebenfalls gekräftigt. Durch die entspannende Wirkung des Wassers können sich Verspannungen und Verhärtungen vermindern oder gar lösen.

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Kursdatum Kurszeit Kursort Mehr Details
17.05. - 19.07.2022 Di, 18:15 - 19:00 Uhr Hanau, Heinrich-Fischer-Bad Ansehen
17.05. - 19.07.2022 Di, 19:05 - 19:50 Uhr Hanau, Heinrich-Fischer-Bad Ansehen