LymphCycling®
LymphCycling® ist eine Variation des CoreCyclings®. Das LymphCycling®-Trainingskonzept wurde vom AquaFitnessClub entwickelt, es basiert auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und 15 Jahren Erfahrung und erzielt die höchsten Effekten bei Lymph/Lip-Problematiken und Rheumatikern. Bei keinem anderen Training wird so stark die Lymphe aktiviert/entstaut wie beim LymphCycling®. Es ist die ideale Ergänzung zur klassischen KPE, und potenziert den Entstauungseffekt in dieser Kombination um ein Vielfaches.
LymphCycling® eignet sich für Personen jeglichen Fitnesslevels, es fördert nicht nur Ausdauer, Kraft und Koordination, es regt den Fettstoffwechsel stark an, wirkt Schmerzreduzierend und macht auch noch riesigen Spaß!
LymphCycling® verursacht aufgrund der positiven Eigenschaften des Wassers keinen Muskelkater und man fühlt sich nach dem Training angenehm angestrengt, jedoch nicht erschöpft.
Unser aktuelles Kursangebot:
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 14.01. - 31.03.2020 | Di, 20:25 - 21:10 Uhr | 2001 | Jennifer Dockweiler | Nidderau | Ansehen | |
| 11.02. - 28.04.2020 | Di, 08:30 - 09:15 Uhr | 2001 | Vanessa Weber | Dreieich | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.11. - 29.01.2020 | Mi, 18:15 - 19:00 Uhr | 1904 | Claudia Großmann | Bad Nauheim, Dolce | Ansehen | |
| 06.11. - 29.01.2020 | Mi, 20:30 - 21:15 Uhr | 1904 | Benjamin Michel | Hallenbad Mainz-Kostheim | Ansehen | |
| 27.11. - 12.02.2020 | Mi, 16:40 - 17:25 Uhr | 1904 | Jörg Kleinschmidt | Kleinostheim | Ansehen | |
| 27.11. - 12.02.2020 | Mi, 17:30 - 18:15 Uhr | 1904 | Jörg Kleinschmidt | Kleinostheim | Ansehen | |
| 15.01. - 25.03.2020 | Mi, 20:05 - 20:50 Uhr | 2001 | Ute Beatrice Damm | Idstein | Ansehen | |
| 05.02. - 06.05.2020 | Mi, 20:30 - 21:15 Uhr | 2001 | Benjamin Michel | Hallenbad Mainz-Kostheim | Ansehen | |
| 19.02. - 13.05.2020 | Mi, 16:40 - 17:25 Uhr | 2001 | Jörg Kleinschmidt | Kleinostheim | Ansehen | |
| 19.02. - 13.05.2020 | Mi, 17:30 - 18:15 Uhr | 2001 | Jörg Kleinschmidt | Kleinostheim | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21.11. - 06.02.2020 | Do, 08:30 - 09:15 Uhr | 1903 | Ina Fuhry | Dreieich | Ansehen | |
| 07.11. - 30.01.2020 | Do, 09:00 - 09:45 Uhr | 1904 | Heike Simon | Hanau, Lindenaubad | Ansehen | |
| 07.11. - 30.01.2020 | Do, 18:50 - 19:35 Uhr | 1904 | Nadja Neumann | Hallenbad Mainz-Kostheim | Ansehen | |
| 28.11. - 13.02.2020 | Do, 09:50 - 10:35 Uhr | 1904 | Ramóna Schmitt-Lányi | Kleinostheim | Ansehen | |
| 06.02. - 07.05.2020 | Do, 09:00 - 09:45 Uhr | 2001 | Silvia Kern | Hanau, Lindenaubad | Ansehen | |
| 06.02. - 07.05.2020 | Do, 18:50 - 19:35 Uhr | 2001 | Nadja Neumann | Hallenbad Mainz-Kostheim | Ansehen | |
| 13.02. - 30.04.2020 | Do, 08:30 - 09:15 Uhr | 2001 | Ina Fuhry | Dreieich | Ansehen | |
| 20.02. - 14.05.2020 | Do, 09:50 - 10:35 Uhr | 2001 | Ramóna Schmitt-Lányi | Kleinostheim | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.11. - 31.01.2020 | Fr, 19:20 - 20:05 Uhr | 1904 | Jennifer Knobloch | Hallenbad Mainz-Kostheim | Ansehen | |
| 29.11. - 14.02.2020 | Fr, 09:00 - 09:45 Uhr | 1904 | Heike Simon | Kleinostheim | Ansehen | |
| 29.11. - 28.02.2020 | Fr, 19:40 - 20:25 Uhr | 1904 | Vanessa Weber | Neu-Isenburg | Ansehen | |
| 07.02. - 08.05.2020 | Fr, 19:20 - 20:05 Uhr | 2001 | Jennifer Knobloch | Hallenbad Mainz-Kostheim | Ansehen | |
| 21.02. - 15.05.2020 | Fr, 09:00 - 09:45 Uhr | 2001 | Heike Simon | Kleinostheim | Ansehen | |
| 06.03. - 29.05.2020 | Fr, 19:40 - 20:25 Uhr | 2001 | Vanessa Weber | Neu-Isenburg | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.11. - 01.02.2020 | Sa, 17:45 - 18:30 Uhr | 1904 | Geraldine Demel | Hanau, Lindenaubad | Ansehen | |
| 09.11. - 01.02.2020 | Sa, 18:35 - 19:20 Uhr | 1904 | Geraldine Demel | Hanau, Lindenaubad | Ansehen | |
| 08.02. - 09.05.2020 | Sa, 17:45 - 18:30 Uhr | 2001 | Geraldine Demel | Hanau, Lindenaubad | Ansehen | |
| 08.02. - 09.05.2020 | Sa, 18:35 - 19:20 Uhr | 2001 | Geraldine Demel | Hanau, Lindenaubad | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.11. - 02.02.2020 | So, 16:15 - 17:00 Uhr | 1904 | Seher Rastelica | Hanau, Lindenaubad | Ansehen | |
| 19.01. - 29.03.2020 | So, 10:20 - 11:05 Uhr | 2001 | Ute Beatrice Damm | Idstein | Ansehen | |
| 09.02. - 10.05.2020 | So, 16:15 - 17:00 Uhr | 2001 | Seher Rastelica | Hanau, Lindenaubad | Ansehen |