LymphCycling®
LymphCycling® ist eine Variation des CoreCyclings®. Das LymphCycling®-Trainingskonzept wurde vom AquaFitnessClub entwickelt, es basiert auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und 15 Jahren Erfahrung und erzielt die höchsten Effekten bei Lymph/Lip-Problematiken und Rheumatikern. Bei keinem anderen Training wird so stark die Lymphe aktiviert/entstaut wie beim LymphCycling®. Es ist die ideale Ergänzung zur klassischen KPE, und potenziert den Entstauungseffekt in dieser Kombination um ein Vielfaches.
LymphCycling® eignet sich für Personen jeglichen Fitnesslevels, es fördert nicht nur Ausdauer, Kraft und Koordination, es regt den Fettstoffwechsel stark an, wirkt Schmerzreduzierend und macht auch noch riesigen Spaß!
LymphCycling® verursacht aufgrund der positiven Eigenschaften des Wassers keinen Muskelkater und man fühlt sich nach dem Training angenehm angestrengt, jedoch nicht erschöpft.
Unser aktuelles Kursangebot:
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.10. - 20.12.2021 | Mo, 17:30 - 18:15 Uhr | 2103 | Irina Schneider | Gensingen-Sprendlingen | Ansehen | |
| 10.01. - 07.03.2022 | Mo, 17:30 - 18:15 Uhr | 2201 | Irina Schneider | Gensingen-Sprendlingen | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 23.11. - 15.02.2022 | Di, 18:45 - 19:30 Uhr | 2104 | Jennifer Plankenbühler | Nidderau | Ansehen | |
| 23.11. - 15.02.2022 | Di, 19:35 - 20:20 Uhr | 2104 | Jennifer Plankenbühler | Nidderau | Ansehen | |
| 30.11. - 22.02.2022 | Di, 17:40 - 18:25 Uhr | 2104 | Geraldine Demel | Erlensee | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.10. - 15.12.2021 | Mi, 17:30 - 18:15 Uhr | 2103 | Jörg Kleinschmidt | Gensingen-Sprendlingen | Ansehen | |
| 13.10. - 15.12.2021 | Mi, 18:20 - 19:05 Uhr | 2103 | Jörg Kleinschmidt | Gensingen-Sprendlingen | Ansehen | |
| 24.11. - 16.02.2022 | Mi, 17:30 - 18:15 Uhr | 2104 | Ute Beatrice Damm | Hallenbad Mainz-Kostheim | Ansehen | |
| 24.11. - 16.02.2022 | Mi, 20:00 - 20:45 Uhr | 2104 | Ute Beatrice Damm | Hallenbad Mainz-Kostheim | Ansehen | |
| 01.12. - 23.02.2022 | Mi, 18:15 - 19:00 Uhr | 2104 | Tina Jahn | Kleinostheim | Ansehen | |
| 12.01. - 09.03.2022 | Mi, 17:30 - 18:15 Uhr | 2201 | Irina Schneider | Gensingen-Sprendlingen | Ansehen | |
| 12.01. - 09.03.2022 | Mi, 18:20 - 19:05 Uhr | 2201 | Irina Schneider | Gensingen-Sprendlingen | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 23.09. - 09.12.2021 | Do, 08:30 - 09:15 Uhr | 2103 | Ina Fuhry | Dreieich | Ansehen | |
| 13.01. - 07.04.2022 | Do, 08:30 - 09:15 Uhr | 2103 | Ina Fuhry | Dreieich | Ansehen | |
| 25.11. - 17.02.2022 | Do, 08:00 - 08:45 Uhr | 2104 | Heike Simon | Hanau, Heinrich-Fischer-Bad | Ansehen | |
| 25.11. - 17.02.2022 | Do, 18:50 - 19:35 Uhr | 2104 | Diana Polte | Hallenbad Mainz-Kostheim | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 15.10. - 17.12.2021 | Fr, 19:10 - 19:55 Uhr | 2103 | Yvonne Schubach | Gensingen-Sprendlingen | Ansehen | |
| 26.11. - 18.02.2022 | Fr, 19:20 - 20:05 Uhr | 2104 | Ute Beatrice Damm | Hallenbad Mainz-Kostheim | Ansehen | |
| 14.01. - 11.03.2022 | Fr, 19:10 - 19:55 Uhr | 2201 | Irina Schneider | Gensingen-Sprendlingen | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 04.12. - 19.02.2022 | Sa, 18:00 - 18:45 Uhr | 2104 | Geraldine Demel | Hanau, Heinrich-Fischer-Bad | Ansehen | |
| 04.12. - 19.02.2022 | Sa, 18:50 - 19:35 Uhr | 2104 | Geraldine Demel | Hanau, Heinrich-Fischer-Bad | Ansehen |