LymphCycling®
LymphCycling® ist eine Variation des CoreCyclings®. Das LymphCycling®-Trainingskonzept wurde vom AquaFitnessClub entwickelt, es basiert auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und 15 Jahren Erfahrung und erzielt die höchsten Effekten bei Lymph/Lipödem-Problematiken und Rheumatikern. Bei keinem anderen Training wird so stark die Lymphe aktiviert/entstaut wie beim LymphCycling®. Es ist die ideale Ergänzung zur klassischen KPE, und potenziert den Entstauungseffekt in dieser Kombination um ein Vielfaches.
LymphCycling® eignet sich für Personen jeglichen Fitnesslevels, es fördert nicht nur Ausdauer, Kraft und Koordination, es regt den Fettstoffwechsel stark an, wirkt schmerzreduzierend und macht auch noch riesigen Spaß!
LymphCycling® verursacht aufgrund der positiven Eigenschaften des Wassers keinen Muskelkater und man fühlt sich nach dem Training angenehm angestrengt, jedoch nicht erschöpft.
Unser aktuelles Kursangebot:
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 25.11. - 10.02.2025 | Mo, 17:30 - 18:15 Uhr | 2404 | Irina Schneider | Gensingen-Sprendlingen | Ansehen | |
| 25.11. - 10.02.2025 | Mo, 18:20 - 19:05 Uhr | 2404 | Irina Schneider | Gensingen-Sprendlingen | Ansehen | |
| 17.02. - 05.05.2025 | Mo, 17:30 - 18:15 Uhr | 2501 | Irina Schneider | Gensingen-Sprendlingen | Ansehen | |
| 17.02. - 05.05.2025 | Mo, 18:20 - 19:05 Uhr | 2501 | Irina Schneider | Gensingen-Sprendlingen | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.11. - 04.02.2025 | Di, 17:05 - 17:50 Uhr | 2404 | Ute Beatrice Damm | Hallenbad Hochheim | Ansehen | |
| 10.12. - 25.02.2025 | Di, 18:45 - 19:30 Uhr | 2404 | Geraldine Demel | Nidderau | Ansehen | |
| 10.12. - 25.02.2025 | Di, 19:35 - 20:20 Uhr | 2404 | Geraldine Demel | Nidderau | Ansehen | |
| 11.02. - 29.04.2025 | Di, 17:05 - 17:50 Uhr | 2501 | Ute Beatrice Damm | Hallenbad Hochheim | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 27.11. - 12.02.2025 | Mi, 17:30 - 18:15 Uhr | 2404 | Caren Ost | Kleinostheim | Ansehen | |
| 27.11. - 12.02.2025 | Mi, 18:00 - 18:45 Uhr | 2404 | Jennifer Neitzert | Gensingen-Sprendlingen | Ansehen | |
| 27.11. - 12.02.2025 | Mi, 18:50 - 19:35 Uhr | 2404 | Jennifer Neitzert | Gensingen-Sprendlingen | Ansehen | |
| 19.02. - 14.05.2025 | Mi, 17:30 - 18:15 Uhr | 2501 | Caren Ost | Kleinostheim | Ansehen | |
| 19.02. - 07.05.2025 | Mi, 18:00 - 18:45 Uhr | 2501 | Jennifer Neitzert | Gensingen-Sprendlingen | Ansehen | |
| 19.02. - 07.05.2025 | Mi, 18:50 - 19:35 Uhr | 2501 | Jennifer Neitzert | Gensingen-Sprendlingen | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21.11. - 06.02.2025 | Do, 08:30 - 09:15 Uhr | 2404 | Kathleen Mai | Hanau, Lindenaubad | Ansehen | |
| 05.12. - 13.02.2025 | Do, 08:30 - 09:15 Uhr | 2404 | Sylvia Tornow | Dreieich | Ansehen | |
| 13.02. - 24.04.2025 | Do, 08:30 - 09:15 Uhr | 2501 | Kathleen Mai | Hanau, Lindenaubad | Ansehen | |
| 20.02. - 24.04.2025 | Do, 08:30 - 09:15 Uhr | 2501 | Sylvia Tornow | Dreieich | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 29.11. - 21.02.2025 | Fr, 08:20 - 09:05 Uhr | 2404 | Kathleen Mai | Kleinostheim | Ansehen | |
| 29.11. - 14.02.2025 | Fr, 19:10 - 19:55 Uhr | 2404 | Yvonne Schubach | Gensingen-Sprendlingen | Ansehen | |
| 21.02. - 16.05.2025 | Fr, 08:20 - 09:05 Uhr | 2501 | Kathleen Mai | Kleinostheim | Ansehen | |
| 21.02. - 09.05.2025 | Fr, 19:10 - 19:55 Uhr | 2501 | Yvonne Schubach | Gensingen-Sprendlingen | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
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| 23.11. - 15.02.2025 | Sa, 18:00 - 18:45 Uhr | 2404 | Geraldine Demel | Hanau, Heinrich-Fischer-Bad | Ansehen | |
| 23.11. - 15.02.2025 | Sa, 18:50 - 19:35 Uhr | 2404 | Geraldine Demel | Hanau, Heinrich-Fischer-Bad | Ansehen | |
| 22.02. - 03.05.2025 | Sa, 18:00 - 18:45 Uhr | 2501 | Geraldine Demel | Hanau, Heinrich-Fischer-Bad | Ansehen | |
| 22.02. - 03.05.2025 | Sa, 18:50 - 19:35 Uhr | 2501 | Geraldine Demel | Hanau, Heinrich-Fischer-Bad | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
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| 24.11. - 09.02.2025 | So, 17:55 - 18:40 Uhr | 2404 | Seher Rastelica | Hanau, Heinrich-Fischer-Bad | Ansehen | |
| 01.12. - 09.02.2025 | So, 18:05 - 18:50 Uhr | 2404 | Nicole Leidecker | Hallenbad Hochheim | Ansehen | |
| 01.12. - 09.02.2025 | So, 18:55 - 19:40 Uhr | 2404 | Nicole Leidecker | Hallenbad Hochheim | Ansehen | |
| 16.02. - 04.05.2025 | So, 17:55 - 18:40 Uhr | 2501 | Seher Rastelica | Hanau, Heinrich-Fischer-Bad | Ansehen | |
| 16.02. - 04.05.2025 | So, 18:05 - 18:50 Uhr | 2501 | Nicole Leidecker | Hallenbad Hochheim | Ansehen | |
| 16.02. - 04.05.2025 | So, 18:55 - 19:40 Uhr | 2501 | Nicole Leidecker | Hallenbad Hochheim | Ansehen |