LymphCycling®
LymphCycling® ist eine Variation des CoreCyclings®. Das LymphCycling®-Trainingskonzept wurde vom AquaFitnessClub entwickelt, es basiert auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und 15 Jahren Erfahrung und erzielt die höchsten Effekten bei Lymph/Lip-Problematiken und Rheumatikern. Bei keinem anderen Training wird so stark die Lymphe aktiviert/entstaut wie beim LymphCycling®. Es ist die ideale Ergänzung zur klassischen KPE, und potenziert den Entstauungseffekt in dieser Kombination um ein Vielfaches.
LymphCycling® eignet sich für Personen jeglichen Fitnesslevels, es fördert nicht nur Ausdauer, Kraft und Koordination, es regt den Fettstoffwechsel stark an, wirkt Schmerzreduzierend und macht auch noch riesigen Spaß!
LymphCycling® verursacht aufgrund der positiven Eigenschaften des Wassers keinen Muskelkater und man fühlt sich nach dem Training angenehm angestrengt, jedoch nicht erschöpft.
Unser aktuelles Kursangebot:
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 12.09. - 28.11.2022 | Mo, 18:00 - 18:45 Uhr | 2203 | Irina Schneider | Gensingen-Sprendlingen | Ansehen | |
| 05.12. - 20.02.2023 | Mo, 18:00 - 18:45 Uhr | 2204 | Diana Polte | Gensingen-Sprendlingen | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 20.09. - 29.11.2022 | Di, 18:45 - 19:30 Uhr | 2203 | Jennifer Plankenbühler | Nidderau | Ansehen | |
| 20.09. - 29.11.2022 | Di, 19:35 - 20:20 Uhr | 2203 | Jennifer Plankenbühler | Nidderau | Ansehen | |
| 22.11. - 07.02.2023 | Di, 17:40 - 18:25 Uhr | 2204 | Geraldine Demel | Erlensee | Ansehen | |
| 06.12. - 21.02.2023 | Di, 18:45 - 19:30 Uhr | 2204 | Jennifer Plankenbühler | Nidderau | Ansehen | |
| 06.12. - 21.02.2023 | Di, 19:35 - 20:20 Uhr | 2204 | Jennifer Plankenbühler | Nidderau | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 14.09. - 30.11.2022 | Mi, 18:00 - 18:45 Uhr | 2203 | Jennifer Neitzert | Gensingen-Sprendlingen | Ansehen | |
| 14.09. - 30.11.2022 | Mi, 18:50 - 19:35 Uhr | 2203 | Jennifer Neitzert | Gensingen-Sprendlingen | Ansehen | |
| 23.11. - 08.02.2023 | Mi, 17:30 - 18:15 Uhr | 2204 | Ute Beatrice Damm | Hallenbad Mainz-Kostheim | Ansehen | |
| 23.11. - 08.02.2023 | Mi, 20:00 - 20:45 Uhr | 2204 | Ute Beatrice Damm | Hallenbad Mainz-Kostheim | Ansehen | |
| 30.11. - 15.02.2023 | Mi, 17:30 - 18:15 Uhr | 2204 | Jörg Kleinschmidt | Kleinostheim | Ansehen | |
| 30.11. - 15.02.2023 | Mi, 18:20 - 19:05 Uhr | 2204 | Jörg Kleinschmidt | Kleinostheim | Ansehen | |
| 07.12. - 22.02.2023 | Mi, 18:00 - 18:45 Uhr | 2204 | Jennifer Neitzert | Gensingen-Sprendlingen | Ansehen | |
| 07.12. - 22.02.2023 | Mi, 18:50 - 19:35 Uhr | 2204 | Jennifer Neitzert | Gensingen-Sprendlingen | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
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| 01.12. - 16.02.2023 | Do, 08:30 - 09:15 Uhr | 2203 | Sylvia Tornow | Dreieich | Ansehen | |
| 01.12. - 09.02.2023 | Do, 08:30 - 09:15 Uhr | 2204 | Heike Simon | Hanau, Lindenaubad | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
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| 16.09. - 02.12.2022 | Fr, 19:10 - 19:55 Uhr | 2203 | Yvonne Schubach | Gensingen-Sprendlingen | Ansehen | |
| 25.11. - 10.02.2023 | Fr, 19:20 - 20:05 Uhr | 2204 | Ute Beatrice Damm | Hallenbad Mainz-Kostheim | Ansehen | |
| 02.12. - 17.02.2023 | Fr, 17:30 - 18:15 Uhr | 2204 | Gwen Stöhr | Kleinostheim | Ansehen | |
| 09.12. - 24.02.2023 | Fr, 19:10 - 19:55 Uhr | 2204 | Yvonne Schubach | Gensingen-Sprendlingen | Ansehen |
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Trainer | Kursort | Mehr Details | |
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| 03.12. - 11.02.2023 | Sa, 18:50 - 19:35 Uhr | 2204 | Geraldine Demel | Hanau, Heinrich-Fischer-Bad | Ansehen |