AquaJogging (Tiefwasser) Staffel 2204

Hanau, Heinrich-Fischer-Bad

  • Kursdatum: 29.11. - 07.02.2023
  • Kurszeit: Dienstag, 18:00 - 18:45 Uhr
  • Kursumfang: 9x 45min
  • Kursgebühr gilt zzgl. Eintritt ins Schwimmbad!

99,00 EUR

Lfd. Nr. Datum Termin
1 Dienstag, 29.11.2022 18:00 - 18:45 Uhr
2 Dienstag, 06.12.2022 18:00 - 18:45 Uhr
3 Dienstag, 13.12.2022 18:00 - 18:45 Uhr
4 Dienstag, 20.12.2022 18:00 - 18:45 Uhr
- Dienstag, 27.12.2022 Kein Kurs!
- Dienstag, 03.01.2023 Kein Kurs!
5 Dienstag, 10.01.2023 18:00 - 18:45 Uhr
6 Dienstag, 17.01.2023 18:00 - 18:45 Uhr
7 Dienstag, 24.01.2023 18:00 - 18:45 Uhr
8 Dienstag, 31.01.2023 18:00 - 18:45 Uhr
9 Dienstag, 07.02.2023 18:00 - 18:45 Uhr

AquaJogging (Tiefwasser)

AquaJogging - im Tiefwasser muss der schwebende Körper ständig in einer aufrechten Position gehalten werden. Training im Wasser entlastet Sehnen, Bänder und Gelenke, erfordert aber dreimal mehr Muskelarbeit als bei vergleichbarem Training an Land. Es regt sowohl den Fettstoffwechsel als auch die Nierenfunktion massiv an. Dieses Trainingskonzept kräftigt abgeschwächte Muskulatur, löst Verspannungen und wirkt vitalisierend. AquaJogging eignet sich für alle, die ein effektives, gelenkschonendes Ausdauertraining absolvieren möchten und bietet den idealen Ausgleich zum Arbeitsalltag.

Dieser Kurs wird von Ihrer Krankenkasse als Prävention bezuschusst!

Hanau, Heinrich-Fischer-Bad

Der AquaFitnessClub begrüßt Sie im Heinrich-Fischer-Bad Hanau.
Eintauchen und wohlfühlen - im Heinrich-Fischer-Bad. Die Gestaltung der Freizeit ist ein wichtiger Faktor für Ihre Lebensqualität. Das Heinrich-Fischer-Bad bietet ein vielfältiges Angebot mit Sportbecken, Kinderbecken und Kleinkinder-Bereichen im Hallen- und Außenbereich.

Für weitere Informationen verweisen wir gerne auf die Homepage des Bades:
Hanau Bäder - Hanau Bäder GmbH (hanau-baeder.de)

 

Kursdatum Kurszeit Mehr Details
22.11. - 07.02.2023 Di, 18:50 - 19:35 Uhr Ansehen
29.11. - 07.02.2023 Di, 18:00 - 18:45 Uhr Gewählt
27.11. - 12.02.2023 So, 17:50 - 18:35 Uhr Ansehen