LymphCycling® Staffel 2403
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LymphCycling® Staffel 2403
Hallenbad Hochheim
153,00 EUR
Lfd. Nr. | Datum | Termin |
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1 | Dienstag, 27.08.2024 | 17:05 - 17:50 Uhr |
2 | Dienstag, 03.09.2024 | 17:05 - 17:50 Uhr |
3 | Dienstag, 10.09.2024 | 17:05 - 17:50 Uhr |
4 | Dienstag, 17.09.2024 | 17:05 - 17:50 Uhr |
5 | Dienstag, 24.09.2024 | 17:05 - 17:50 Uhr |
6 | Dienstag, 01.10.2024 | 17:05 - 17:50 Uhr |
7 | Dienstag, 08.10.2024 | 17:05 - 17:50 Uhr |
- | Dienstag, 15.10.2024 | Kein Kurs! |
- | Dienstag, 22.10.2024 | Kein Kurs! |
8 | Dienstag, 29.10.2024 | 17:05 - 17:50 Uhr |
9 | Dienstag, 05.11.2024 | 17:05 - 17:50 Uhr |
LymphCycling®
LymphCycling® ist eine Variation des CoreCyclings®. Das LymphCycling®-Trainingskonzept wurde vom AquaFitnessClub entwickelt, es basiert auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und 15 Jahren Erfahrung und erzielt die höchsten Effekten bei Lymph/Lipödem-Problematiken und Rheumatikern. Bei keinem anderen Training wird so stark die Lymphe aktiviert/entstaut wie beim LymphCycling®. Es ist die ideale Ergänzung zur klassischen KPE, und potenziert den Entstauungseffekt in dieser Kombination um ein Vielfaches.
LymphCycling® eignet sich für Personen jeglichen Fitnesslevels, es fördert nicht nur Ausdauer, Kraft und Koordination, es regt den Fettstoffwechsel stark an, wirkt schmerzreduzierend und macht auch noch riesigen Spaß!
LymphCycling® verursacht aufgrund der positiven Eigenschaften des Wassers keinen Muskelkater und man fühlt sich nach dem Training angenehm angestrengt, jedoch nicht erschöpft.
Hallenbad Hochheim
Das Bad verfügt über ein Sportbecken mit einer Bahnlänge von 25m und einer Wassertemperatur von 28 Grad und 31 Grad an Warmbadetagen. Ein 3m-Sprungturm ist ebenfalls vorhanden. Ein separates Sprungbecken gibt es nicht.
Im Hallenbad gibt es eine Kinderrutsche, einen Hubboden, ein Ein-Meter-Sprungbrett und Startblöcke.
Kursdatum | Kurszeit | Trainer | Staffel | Mehr Details |
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27.08. - 05.11.2024 | Di, 17:05 - 17:50 Uhr | Ute Beatrice Damm | 2403 | Gewählt |
01.09. - 24.11.2024 | So, 18:05 - 18:50 Uhr | Nicole Leidecker | 2403 | Ansehen |
01.09. - 24.11.2024 | So, 18:55 - 19:40 Uhr | Nicole Leidecker | 2403 | Ansehen |